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Le cardio c’est la vie !
ParBonne ChoseSaviez-vous que les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes ? Oui, elles tuent tous les ans plus de femmes que tous les cancers réunis. Cela s’explique par des facteurs biologiques, comme les fluctuations hormonales, sociaux et des biais diagnostiques.
De quoi parle-t-on, quels sont les symptômes et comment prévenir les maladies cardiovasculaires chez les femmes ? Les infos clés dans mon article : « Le cardio, c’est la vie » !
Ménopause, le second printemps
ParBonne Chose“ Pour une bonne part, la hantise de la péremption chez les femmes concerne leur capacité à enfanter, bien sûr”, – écrit Mona Chollet dans son excellent livre “Sorcières, la puissance invaincue des femmes”.
Dans la vision asiatique, la ménopause est appelée… “le second printemps”.
Mes deux massages détox préférés
ParBonne ChoseAprès l’intox, la détox !
On a survécu aux fêtes avec leurs excès, alimentaires et émotionnels.
Pour s’alléger de tout ce poids (clin d’oeil clin d’oeil), je vous propose de découvrir deux soins que j’adore et qui permettent de se détoxiner tout en prenant du plaisir.
Les Packs Bonne Chose Massage
ParBonne ChoseCe mois-ci j’ai lancé des cartes Bonne Chose Massage.
Les cartes de plusieurs heures de soin vous donnent la possibilité à la fois d’avoir un vrai plan pour prendre soin de vous et de bénéficier d’une remise.
Expliquer le massage aux enfants
ParBonne ChoseVoilà ce que je dis. Et ce qui leur parle d’après mon expérience.
« Est-ce que tu as déjà fait le contour de ta main sur une feuille de papier avec un crayon couleur ?
Massage à 4 … ou 6 mains !
ParBonne ChoseUne idée de cadeau pour quelqu’un qu’on aime ou … pour soi !
