Maternité11 avril 2026
Tisanes naturelles pour favoriser le début du travail
Verveine, feuille de framboisier, gingembre, cannelle… Découvrez les tisanes traditionnellement utilisées en fin de grossesse pour accompagner le corps vers le travail.
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Articles (39)
Maternité
Visage11 février 2026
Kobido lifting naturel : que peut-on vraiment en attendre ?
Le kobido est souvent présenté comme lifting naturel, une alternative aux injections et aux techniques esthétiques invasives. Décryptage d'un soin devenu incontournable.
Enfants11 février 2026
Quelle musique pour un massage enfant apaisant ?
Introduire la bonne musique transforme un simple toucher en vrai massage enfant apaisant. Le bon choix sonore aide l'enfant à se détendre.
Visage11 février 2026
Massage liftant Kobido : le soin anti-âge naturel
Le massage du visage est reconnu comme une approche naturelle et efficace pour préserver la jeunesse de la peau et stimuler l'éclat du teint.
Bien-être12 novembre 2025
Mes deux massages détox préférés
Après l'intox, la détox ! Découvrez le massage ayurvédique et la réflexologie abdominale pour se détoxiner tout en prenant du plaisir.
Maternité1 octobre 2025
Jambes lourdes pendant la grossesse : solutions naturelles
La grossesse s'accompagne parfois de la sensation de jambes lourdes. Découvrez des approches douces et naturelles pour retrouver légèreté et confort.
Bien-être25 septembre 2025
Comment se déroule une séance de massage ?
Découvrez comment se passe une séance de massage chez Bonne Chose : l'échange initial, l'installation, le massage et le retour au calme.
Bien-être30 juillet 2025
Soulager les douleurs lombaires
Enceinte ou pas, les douleurs lombaires peuvent nous faire vivre l'enfer ! Découvrez pourquoi et comment les soulager.
Visage27 mars 2025
Collagène anti-âge : son secret au bout des doigts
Le collagène est essentiel pour l'élasticité et la fermeté de la peau. Découvrez comment le massage peut favoriser indirectement sa production.
Santé13 février 2025
Le cycle menstruel : équilibre, renouveau, créativité
Le cycle menstruel a été perçu différemment à travers les cultures. Découvrez comment les traditions ancestrales nous invitent à le célébrer.
Santé10 février 2025
Ménopause, le second printemps
Dans la vision asiatique, la ménopause est appelée « le second printemps ». Découvrez cette perspective positive et libératrice.
Santé5 février 2025
Qu'est-ce que la santé hormonale des femmes ?
La santé hormonale féminine est un équilibre délicat qui influence de nombreux aspects de la vie d'une femme.
Santé23 janvier 2025
Santé cardiovasculaire des femmes
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes. Découvrez comment prévenir ces maladies.
Santé9 décembre 2024
Alimentation saine et santé mentale
Comment expliquer le pouvoir de nos assiettes sur notre santé mentale ? Découvrez les aliments amis de notre bien-être.
Stress & Relaxation4 décembre 2024
Apprendre à se relaxer : pourquoi est-ce si important ?
Apprendre à se relaxer n'est pas un luxe, mais une nécessité pour notre santé globale.
Santé2 décembre 2024
Le lien entre la sérotonine et les troubles de concentration
La sérotonine joue un rôle crucial dans la concentration. Découvrez les recherches sur ce lien et comment le massage peut aider.
Stress & Relaxation2 décembre 2024
Stress : en être conscient pour l'éliminer
Le stress psychique a des répercussions physiologiques. Découvrez comment en prendre conscience pour mieux l'éliminer.
Stress & Relaxation25 novembre 2024
Se relaxer par la respiration
La respiration, loin d'être un simple acte réflexe, est un outil puissant pour réguler nos émotions et notre bien-être.
Stress & Relaxation20 novembre 2024
Le pouvoir apaisant du toucher
Le toucher est un langage universel qui parle directement à notre corps et à notre esprit. Découvrez les mécanismes à l'œuvre.
Santé18 novembre 2024
Les 4 hormones du bonheur : clés de notre bien-être
Notre corps produit naturellement des neurotransmetteurs associés au bonheur : dopamine, sérotonine, ocytocine et endorphines.
Stress & Relaxation20 septembre 2024
Dompter le stress : se mettre à la méditation
Avez-vous déjà essayé de méditer ? Il existe une multitude de techniques de méditation pour chacun.
Stress & Relaxation18 septembre 2024
Dompter le stress : s'offrir une cure de massage énergétique chinois
Le soin énergétique issu de la médecine traditionnelle chinoise combine digitopression et lissage toniques.
Bien-être18 septembre 2024
Massage à 4 ou 6 mains
Une expérience sensorielle exceptionnelle où les mains des masseurs se synchronisent.
Maternité18 septembre 2024
Bonne Chose Massage pour les Femmes Enceinte
J'ai envie de prendre soin des femmes enceintes. Ne serait-ce que le temps d'un massage.
Enfants18 septembre 2024
Bonne Chose Massage pour les tout petits
Peut-on vraiment masser un enfant de 3 ans ? La réponse est OUI !
Bien-être19 juin 2024
Les packs Bonne Chose Massage
Les cartes de plusieurs heures de soin vous donnent la possibilité d'avoir un vrai plan pour prendre soin de vous.
Stress & Relaxation18 juin 2024
L'importance du toucher
Les scientifiques sont formels. Le toucher nous est nécessaire pour notre développement normal, physique et mental.
![Dompter le stress : [Ré]apprendre à respirer](/images/blog/dompter-le-stress-1-respiration.webp)
Stress & Relaxation17 juin 2024
Dompter le stress : [Ré]apprendre à respirer
La respiration est un processus fondamental pour faire face au stress. Une rampe à laquelle on peut s'agripper.
Maternité29 avril 2024
Massage en Duo : Maman et Bébé
Un soin signature Bonne Chose Massage pour les jeunes mamans et leur bébé, dans une bulle de douceur et de sérénité.
Maternité29 avril 2024
Soin Maternité Sacrée, le Massage post-accouchement
Le Soin Maternité Sacrée s'adresse à toutes les femmes qui ont vécu l'expérience de la grossesse.
Maternité29 avril 2024
Massage prénatal – ses bienfaits pour la femme enceinte
Le massage prénatal est une pratique très bénéfique pour la mère, le bébé et tout leur entourage.
Bien-être29 avril 2024
Quel massage choisir et pourquoi ?
Vous hésitez entre massage relaxant, ayurvédique, énergétique, Kobido… Et si la vraie question était : de quoi mon corps a-t-il réellement besoin aujourd'hui ? Ce guide vous aide à identifier vos besoins.
Enfants22 avril 2024
L'importance du massage pour les enfants, tous les enfants
Je masse les enfants avec des besoins particuliers. Le massage soulage les troubles physiologiques et sensoriels.
Stress & Relaxation4 mars 2024
Lâcher prise et qualité du sommeil
Le massage favorise un lâcher-prise qui montre la voie d'un sommeil apaisé et réparateur.
Enfants4 mars 2024
TDAH, Violence, Troubles autistiques & Massage
Le TDAH est une condition qui peut être accompagnée par le massage, un outil naturel et non-invasif.
Maternité9 août 2023
Le massage expliqué aux enfants
Comment expliquer le massage aux enfants de manière ludique et engageante.
Enfants13 juillet 2023
Massage spécial Enfants - un protocole dédié
Le protocole dédié au massage pour enfants est officiellement créé, une création originale de Bonne Chose !
Maternité13 juillet 2023
Massage de la Femme Enceinte - Mon mélange d'huiles
Je compose moi-même mes huiles de massage pour les femmes enceintes. C'est clean, sûr et responsable.
Enfants4 janvier 2023
Le Top 3 des huiles pour masser un enfant
Découvrez mes 3 huiles préférées pour masser les enfants : jojoba, amande douce et plus encore.
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