Parmi les soins les plus complets, le massage du visage liftant et régénérant, inspiré notamment du Kobido japonais, se distingue par son action globale sur la peau, les traits et l’énergie. Dan cet article, je vous explique pourquoi.
Choisir la bonne musique pour un massage enfant apaisant : mes conseils pratiques pour créer une ambiance favorisant calme et relaxation.
Si vous êtes désespérée de trouver une solution naturelle et sans danger pour vous et votre bébé, pas de panique ! Dans ce post je vous donne quelques conseils parfaitement safe pour retrouver la légèreté !
De l’échange initial personnalisé au rituel d’installation respectueux de votre intimité, chaque détail est pensé pour votre confort. Découvrez comment se déroule une séance de massage chez Bonne Chose, un moment entièrement conçu pour votre bien-être.
Enceinte ou pas, les douleurs lombaires peuvent nous faire vivre l’enfer.
Mais pourquoi sont elles accentuées après un massage ? Votre corps s’alerte sur une fragilité (et la relaxine, hormone de grossesse y contribue).
Quelles sont les solutions à votre disposition ?
Le collagène, c’est un peu la colle qui tient notre corps ensemble !
Bien que le massage ne puisse pas directement stimuler la production de collagène au niveau cellulaire, il peut indirectement favoriser sa production
Le cycle menstruel, bien qu’universel, a été perçu et vécu de manière très différente à travers les cultures et les époques. Dans notre culture occidentale, il est souvent associé à l’impureté. Or, la plupart des traditions ancestrales nous invitent à le célébrer comme un signe de fertilité et de vitalité.
“ Pour une bonne part, la hantise de la péremption chez les femmes concerne leur capacité à enfanter, bien sûr”, – écrit Mona Chollet dans son excellent livre “Sorcières, la puissance invaincue des femmes”.
Dans la vision asiatique, la ménopause est appelée… “le second printemps”.
La santé hormonale féminine est un équilibre délicat qui influence de nombreux aspects de la vie d’une femme, de la puberté à la ménopause. Les hormones jouent un rôle crucial dans la régulation du cycle menstruel, de la fertilité, du métabolisme, de l’humeur et du bien-être général.
Saviez-vous que les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes ? Oui, elles tuent tous les ans plus de femmes que tous les cancers réunis. Cela s’explique par des facteurs biologiques, comme les fluctuations hormonales, sociaux et des biais diagnostiques.
De quoi parle-t-on, quels sont les symptômes et comment prévenir les maladies cardiovasculaires chez les femmes ? Les infos clés dans mon article : « Le cardio, c’est la vie » !